Лучшие средства от боли в суставах и остеохондроза

(Проверенно лично нашей редакцией сайта)

1.Пантогор

Пантогор
Гель “Пантогор” - разработка российских ученых, которая успешно лечит заболевания суставов и опорно-двигательного аппарата.
Сам по себе гель эффективно справляется с болью в суставах, снимает воспаление, устраняет отек, восстанавливает подвижность. Такой эффект достигается благодаря уникальной формуле на основе пант алтайского марала
Так же проверенно лично Еленой малышевой.
На сегодняшний момент это лучшее средство..
Подробнее...

2. Крем Здоров

Здоров
В 2016 году, в Научно-исследовательском институте по заболеваниям опорно-двигательного аппарата и костно-мышечной системы успешно закончены клинические испытания третьего поколения - крем-воска ЗДОРОВ®, созданного для борьбы с заболеваниями опорно двигательного аппарата.
Пресс служба института обнародовала следующее: Подробнее...

3. Osteosanum - верните суставам здоровье

Здоров
Osteosanum для суставов - Эффективное средство, разработанное инновационным путем с помощью лучших современных технологий. Osteosanum одобрен и рекомендован к применению ведущими суставными хирургами России для лечения суставных заболеваний и их сезонной профилактики.
Подробнее
 

Видео массажа шейного отдела и спины

Главная / Шейный остеохондроз / Массаж шейно грудного отдела позвоночника видео

Массаж как способ лечения при грудном остеохондрозе

Анатомические особенности грудного отдела позвоночника обуславливают его небольшую подвижность по сравнению с шейным или поясничным отделом. Поэтому остеохондроз в видео массажа шейного отдела и спины этой области встречается значительно реже.Если к его лечению не подойти со всей ответственностью, то заболевание может привести к очень серьезным последствиям. Массаж при грудном остеохондрозе, как и современная медицина, позволяет довольно успешно лечить это заболевание.

Причины и симптомы остеохондроза в грудном отделе позвоночника

массаж при остеохондрозе

Основной причиной развития остеохондроза в любом из отделов позвоночного столба является дегенеративно-дистрофическое изменение состояния межпозвоночных дисков. Это происходит, как правило, вследствие потери достаточной влаги, эластичности и их старения. По этим причинам пораженный отдел позвоночника перестает правильно функционировать, что и приводит к дальнейшему развитию заболевания.

Косвенными причинами могут являться такие факторы, как неравномерная нагрузка на межпозвоночные диски, неправильное питание и особенности профессиональной деятельности. Так, например, этот диагноз чаще всего ставится офисным работникам или водителям автомобилей, так как их деятельность напрямую предусматривает длительное времяпрепровождение в одном положении. Очень часто работники данных сфер имеют неправильное расположение позвонков и нарушения в их работе.

Симптомы остеохондроза частенько путают с заболеваниями ЖКТ, сердечно-сосудистой системы, холециститом и другими. Во время обострения некоторым женщинам может даже показаться, что у них имеет какую-либо патологию грудь. Возможно, у вас остеохондроз грудного отдела позвоночника, если вас стало беспокоить следующее:

  • усиливающаяся боль после любой физической нагрузки, требующей длительного пребывания в одной позе в области грудной клетки;
  • чувство сдавленности в спине на уровне груди;
  • боль в межлопаточной области;
  • неприятные болевые ощущения при вдохе и выдохе, подъеме рук во время зарядки;
  • ограниченность движений во время наклонов тела.

Отсутствие своевременного лечения остеохондроза в качестве осложнений может повлечь за собой развитие радикулита, межреберной невралгии, опоясывающего лишая, вызвать нарушения дыхательных функций и общей работы внутренних органов.

Лечение традиционными методами и в домашних условиях

Для постановки более точного диагноза и выявления всей картины развивающегося у вас заболевания необходимо обратиться к неврологу для проведения всех необходимых обследований. Если все же остеохондроз грудного отдела позвоночника будет подтвержден, следует выполнять все рекомендации для лечения этого недуга.

Методы, применяемые для лечения заболевания:

  • медикаментозная терапия, снимающая воспаление и боль;
  • физиотерапия;
  • массаж и наблюдение у врача-невролога;
  • лечебная гимнастика, вытяжение позвоночного столба.

Подобное разноплановое лечение подразумевает профилактику и терапию в домашних условиях. Поэтому очень эффективен будет массаж при остеохондрозе грудного отдела. Его можно выполнять как самостоятельно, так и при помощи родных и близких. Профессиональный массаж за определенную плату может провести курсом мануальный специалист.

Если вы планируете делать подобные процедуры в домашних условиях, то неплохо было бы в качестве пособия предварительно посмотреть очень полезное видео, где специалист расскажет, как правильно делается массаж при остеохондрозе грудного отдела позвоночника. Домашний массаж расслабляет зажатость мышц, улучшает кровоснабжение позвоночного столба. Очень важно выполнять инструкции, которые были даны в видео, во избежание лишнего травмирования или ущемления нерва.

Помимо этого, человек, страдающий этим заболеванием, может самостоятельно выполнять различные физические упражнения, относящиеся к разряду лечебной гимнастики. Такая физкультура при правильном выполнении способствует восстановлению функциональной деятельности межпозвоночных дисков и позвоночника при остеохондрозе грудного отдела.

artrozmed.ru

Как правильно делать массаж при шейном остеохондрозе?

Для того чтобы снять болевые ощущения, которые возникают вследствие сдавливания нервных корешков, рекомендуется делать массаж шеи при шейном остеохондрозе. Для выраженного корешкового синдрома характерна боль только с одной стороны. Поэтому на первых сеансах акцентируют внимание на здоровой стороне, а на больной выполняют щадящий массаж.

Техника массажа включает обработку шейного отдела позвоночника и воротниковой области.

Техника массажа

Если у больного шейный остеохондроз с выраженными болевыми ощущениями, целесообразно проводить массаж в положении лежа на животе. Для лучшего расслабления мышц больной должен положить руки под лоб, а подбородок прижать к груди. В остальных случаях можно проводить массаж в положении пациента сидя за столиком.

1. Начинают сеанс с широких поглаживаний всей поверхности воротниковой области и шеи. Все движения направлены по ходу лимфы. На шее выполняют обхватывающие поглаживания от роста волос к плечам, на воротниковой области от верхнего грудного отдела к подмышечным впадинам и плечам. При необходимости можно выполнить гребнеобразный прием.

2. После поверхностного приема выполняется выжимание. Он воздействует на глубокие слои кожи и выполняет лимфодренажную функцию. Для того чтобы выполнить это необходимо положить руку поперек шеи и сделать глубокое медленное движение с сильным давлением на ткани вниз к трацепевидной мышце. На самом позвоночнике прием не выполняется. То же самое можно сделать ребром ладони от волосистой части головы вниз к плечевым суставам. На воротниковой области движения выполняются от четвертого грудного позвонка к плечевым суставам.

массаж шеи 3. Перед тем как приступить к разминанию мышц, их необходимо подготовить при помощи растирания. Оно улучшает кровоток, разогревает и расслабляет мышечные ткани. Прием выполняется со смещением кожи. Применяют кругообразное и прямолинейное растирание от основания черепа вниз по околопозвоночным зонам.

Выполняя прием на воротниковой области, применяют кругообразное спиралевидное растирание и прием пиление. На надплечьях применяют «пересекание» лучевыми краями кисти. На плечевых суставах растирание проводится по передней, средней и боковой поверхности.

4. На разминание должно уделяться большая часть времени. Прием воздействует на мышцы, связки и фасции. На околопозвоночных зонах мышцу придавливают к кости и сдвигают ее круговыми движениями в направление от позвоночника.

А еще советуем прочитать:
Лечение остеохондроза народными средствами

На воротниковой области прием выполняется в несколько этапов: захват мышцы, фиксация и оттягивание от кости, само разминание. Очень хорошо прорабатывают верхний и наружный край лопатки. Для более глубокого проникновения прием можно выполнять с отягощением другой рукой.

5. После разминания выполняется поглаживание и приемы вибрации: рубление, похлопывание, поколачивание, сотрясение, точечная вибрация.

6. Оканчивается сеанс широкими поглаживаниями воротниковой области и поверхности шеи.

Сеанс массажа длиться не более 15 минут. После процедуры рекомендуется несколько минут полежать, так как может возникать головокружение из-за улучшения кровотока.

Массаж при шейном остеохондрозе в домашних условиях

Остеохондроз шейного отдела можно лечить и самому при помощи массажа. Можно научиться делать самомассаж или же применять массажер. Делать массаж надо в положении сидя с немного опущенной головой. Следует обхватить шею сзади руками и выполнить поглаживания от волосистой части головы по задней поверхности шеи вниз к плечам. Выполняя приемы, надо следить за тем, чтобы мышцы шеи не напрягались.

Далее выполняют интенсивные растирания подушечками пальцев. Необходимо стараться прорабатывать болезненные мышечные уплотнения. В местах, где возникает острая боль, силу давления необходимо уменьшать.

Разминания должны быть глубокими в виде раздавливания мышцы. В области околопозвоночных зон можно выполнить давление подушечками в течение нескольких секунд. Заканчивают сеанс ударными приемами вибрации и поглаживанием.

Кроме шеи, необходимо проработать трапецевидные мышцы, плечевые суставы и дельтовидную мышцу. Закрепить эффект от массажа можно упражнениями для шеи. Делать массаж рекомендуется и на работе, выполняя все приемы через одежду.

Лечение в остром периоде должно включать применение нестероидных противовоспалительных препаратов. Воротниковый массаж применяется только после стихания острой боли.

MoyaSpina.ru

С осторожностью классический массаж проводят:

  • При беременности (только сидя, массаж плечевого пояса и верхней части спины).
  • При варикозном расширении вен I стадии.
  • При инфаркте миокарда в период восстановления (через 2 мес.).
  • При гипертонической болезни III степени.

 Расслабляющий массаж спины

Искусство классического массажа отводит большое значение воздействию на спину. Это значительная поверхность тела, которая подвергается различным нагрузкам в течение всей жизни. Статическое положение на сидячей или стоячей работе, физический труд, стресс, напрягающий мышцы плечевого пояса, вязание и ручная работа – все эти факторы вызывают боль и неприятные ощущения в спине. Организм человека нуждается в расслаблении и полноценном отдыхе, чтобы не терять работоспособность и энергичность.

Расслабляющий массаж спины не просто приятен, но и очень полезен в плане сохранения здоровья. Это еще и отличный способ интимного общения. Паре, научившейся делать расслабляющий массаж, никогда не будет скучно вместе.

С этим часто читают: Как остановить время при помощи массажа

Классический массаж спины – дело несложное и приятное, достаточно посмотреть видео-уроки, и любой человек сможет сделать его правильно. Видео-уроки, посвященные массажу спины можно найти в сети. Онлайн видео-уроки и советы предлагают освоить разные техники массажа, в том числе точечный массаж. Необязательно делать общий массаж, но всегда можно выделить немного времени, для массажа  поясницы или шейно-грудного отдела, например.

Стоит запомнить общие правил расслабляющего массажа:

  • Классический массаж проводится на достаточно жесткой поверхности, можно использовать плед, свернутый в несколько раз, жесткий матрас и т.п.
  • Использование эфирных масел лаванды, нероли, розы и других усиливает релаксирующий эффект. Нужно просто добавить несколько капель в масло или крем для массажа.
  • Основное направление поглаживающих движений – от поясницы вверх, к области сердца, расходясь в стороны в области лопаток. От основания шеи наоборот, вниз. На онлайн видео можно увидеть, как опытные массажисты делают это в реальности.
  • Руки массажиста должны быть теплыми, в помещении тоже нужна комфортная температура, иначе расслабиться не получится.
  • Расслабляющий массаж требует некоторого времени, поэтому его лучше делать перед сном, в вечернее время.

 Массаж поясничного отдела

Классический массаж поясницы и крестца полезен при остеохондрозе этих отделов, радикулите, грыжах позвоночника, сколиозе, гинекологических заболеваниях и болезнях почек вне обострения. И просто при переутомлении и долгом пребывании в одном положении расслабляющий массаж помогает размять мышцы, усилить кровоток и снять напряжение.

С этим часто читают: Боремся с целлюлитом при помощи массажа

Воздействие проводится от нижнего ребра до ягодиц. Чтобы избежать прогибания поясницы, можно подложить под живот небольшой мягкий валик.

Вначале применяется поглаживание и растирание поясницы подушечками пальцев. При радикулитах полезно точечное воздействие подушечками большого пальца на область с двух сторон от позвоночника. После растирания применяется разминание мышц снизу вверх и только потом легкие поколачивания ребром ладони. На онлайн видео можно увидеть правильное положение рук при этом.

При неприятных ощущениях в пояснице медленно по кругу растирают болезненные участки.

После массажа полезно положить на поясницу теплое полотенце (например, проглаженное утюгом) и полежать так еще некоторое время.

 Массаж шейно-грудного отдела

В этой области области классический массаж применяется при спазмах мышц, остеохондрозе шеи и грудного отдела, сколиозе, при сидячем образе жизни, нарушениях осанки. Он снимает боли в спине, руках и шее, возникающие из-за перенапряжения мышц. Головные боли напряжения тоже поддаются лечению массажем.

Этот вид массажа можно делать сидя или лежа.

При положении сидя человек кладет согнутые руки перед собой на стол и опускает на них голову. Это позволяет расслабить мышцы шеи, которые держат голову прямо. Здесь применяются все основные приемы массажа. В области грудного отдела направление движений – от центра в стороны. На шее – сверху вниз и в стороны.

Не секрет, что при хроническом стрессе мышцы верхней части спины спазмируются, становятся ригидными и болезненными. Мягкое разминание и вибрация в этой области борется с последствиями слишком напряженной жизни. Онлайн видео расслабляющего массажа шейно-грудного отдела научит делать это правильно.

 Массаж при сколиозе

Если говорить о консервативном (не хирургическом) лечении при сколиозе, то оно включает в себя лечебную гимнастику, ношение корсета, электростимуляцию и массаж. Сколиоз – это искривление позвоночника, и массаж в этом случае воздействует локально на мышцы и сегменты позвоночника, позволяя снять напряжение с одних групп мышц и соответственно привести в тонус другие. Это помогает эффективнее воздействовать в дальнейшем другими методами.

С этим часто читают: Живот значит жизнь

Родителям детей, которым поставили такой диагноз, приходится брать уроки массажа самостоятельно, так как профессиональной помощи всегда бывает недостаточно. В этом помогут онлайн видео-уроки массажа спины для пациентов при сколиозе, особенно, если нет возможности посещать специальные курсы. В то же время, нельзя забывать, спины что массаж – вспомогательная методика, он помогает привести в норму мышечный корсет, в то же время первопричину болезни – позвоночник, нужно лечить другими методами.

Общие правила массажа при сколиозе:

  • массаж спины – один из компонентов общего массажа, к нему нужно приступать после обработки ног, бедер, живота.
  • Массаж всегда начинается с поглаживаний и заканчивается ими.
  • Мышцы, находящиеся на выпуклой стороне дуги, растягивают и расслабляют, снимают напряжение. К ним применяют мягкую вибрацию, скольжение вдоль мышц, поглаживания.
  • Во время массажа выявляют зоны локального напряжения, узлы, тяжи, уплотнения. На них воздействуют точечным и рефлекторным массированием.
  • Слабые мышцы на вогнутой стороне нуждаются в стимулировании и тонизировании. К ним применяются вибрация, поколачивание, растирание, разминание.
  • Общий массаж при сколиозе  делается курсом 10-12 процедур 2-3 раза в год. Хотя бы часть этих курсов нужно провести в медицинском учреждении, а затем поддерживать достигнутый эффект дома.
  • Продолжительность массажа возрастает от 15-20 мин. до 40-50 мин.
  • Чем раньше выявлено искривление и начато лечение, тем лучший результат будет достигнут. Больные с первой степенью сколиоза, установленной в допубертатный период, могут при правильном лечении рассчитывать на полное выздоровление.

fizterapia.ru

Остеохондроз шейно-грудного отдела позвоночника: причины, симптомы, упражнения, массаж и медикаментозное лечение, прогноз

Симптомы

Остеохондроз шейно-грудного отдела имеет симптомы, позволяющие заподозрить заболевание и вовремя приостановить его развитие. Группы симптомов объединяются в синдромы. Таких синдромов несколько: корешковый, синдром позвоночной артерии, кардиальный.

  • Синдром позвоночной артерии (шейная мигрень) возникает на фоне сдавливания самой артерии (остеофитами, грыжами). Характеризуется ломящей болью, которая расползается на виски, лобные доли. Боль обычно настойчивая, интенсивная, приступ может усилится при движении. Иногда наблюдаются нарушения слуха, помутнение зрения, слабость, тошнота.
  • Корешковый синдром, наиболее частый из всех видов. Проявляется в момент защемления нервного отростка, боль импульсом иррадиирует к лопаткам, к груди, захватывая плечо. Такая боль мешает движению, появляются прострелы в лопатках. Если поражена левая часть, то могут появиться признаки сердечной недостаточности, тахикардия. Немеют пальцы, человек чувствует легкий озноб.
  • Кардиальный синдром проявляется как типичная стенокардия. Однако препараты от приступа последней не помогают, боль нарастает и может держаться в груди несколько часов.

При обострении остеохондроза человек чувствует боли в голове, скованность в мышцах, слабость, бесконтрольную смену настроения. Может изменяться аппетит, пропадая полностью, появляется сонливость. Боль разливается по затылку, пульсирует в висках, отдает в грудь, появляется ощущение сдавленности. Отчетливы вегетативные нарушения: тремор, перебои в сердечном ритме.

Диагностика

Проводится на основании тех жалоб, которые предъявляет пациент.

Так как особенностью шейно-грудного остеохондроза является обилие жалоб, имитирующих заболевания сердца, желудка и других внутренних органов, то на первое место в диагностике выходит полноценное обследование у терапевта, который исключит, либо подтвердит эти заболевания.

Если кардиограмма, ФГДС, флюорография, общий анализ крови, профиль артериального давления окажутся в норме, а боли и скованность в шейно-грудном отделе позвоночника все равно беспокоят пациента, показано дообследование у невролога.

Невролог исключит серьезные заболевания головного и спинного мозга (головные боли может вызывать, к примеру, опухоль или аневризма), установит отдел, в котором развился остеохондроз, его степень и подберет адекватное лечение.

Для этого, кроме стандартного осмотра применяются:

  • рентгенография позвоночника в разных проекциях;
  • компьютерная томография, которая хорошо визуализирует хрящи и сосуды, в отличие от простого рентгена;
  • МРТ. При этом виде обследования отсутствует облучение пациента, так как изображение получают с помощью магнитных полей.

Лечение

Как только диагноз установлен, больному назначается ряд лекарственных средств, призванных купировать боли и стимулировать правильный обмен веществ в межпозвоночных дисках. Для снятия болей обычно назначаются:

  • ибупрофен;
  • диклофенак;
  • кеторол.

Эти препараты могут назначаться как в таблетированном виде, так и в виде внутримышечных инъекций. Стоит заметить, что вредное воздействие на слизистую желудка не зависит от пути введения, так как действие лекарства все равно происходит одинаково после связывания с белками в крови.

Местно назначаются отвлекающие и согревающие мази такого рода как Капсикам или Фастумгель. Для восстановления поврежденных тканей и приостановления разрушительных процессов назначаются хондропротекторы, например, Хондроксид.

Дополнительно предписывается прием витаминов с целью общего укрепления организма. При спазмировании мышц можно применять препарат Мидокалм, способный расслаблять и снижать мышечный тонус.

Большое значение имеет физиотерапия: электрофорез, магнитотерапия, обертывания, а также лечебная гимнастика и массаж. Иногда применяют альтернативные способы лечения: мануальная терапия, остеопатия, иглоукалывание. Также большое значение отводится ортопедическим приспособлениям, например, головодержатель Шанца. Он поможет снять синдром сильной боли в голове, расслабит шею.

Больной остеохондрозом нуждается в полноценном режиме дня, включая правильность питания. Рекомендуется пересмотреть распорядок и рабочего дня: отвести время на необходимый отдых для позвоночника. Полезны будут прогулки, особенно утром и вечером в сочетании с легкой гимнастикой.

Подробности о шейном остеохондрозе. Симптомы и лечение, профилактика.

Что характерно для проявлений грудного остеохондроза узнайте из этого материала.

Упражнения ЛФК

Идеально подойдет плавание, которое позволить держать позвоночник в нужном состоянии и поддержит работу мышц.

Несложные упражнения, которые поспособствуют устранению признаков заболевания:

  1. каждый час выходить на воздух. Сделать "замочек" из рук на затылке и медленно делать повороты по сторонам с задержкой во времени. Не спешить, освободить голову от мыслей и поглубже вдыхать воздух;
  2. можно за столом: выпрямиться ровно насколько возможно и плавно делать наклоны в разные стороны. Медленно, немного задержавшись в каждом наклоне;
  3. немного откинуть голову и попробовать каждым ухом дотянуться до своего плеча. Упражнение начинать с 2 раз на каждую сторону, увеличивая до 10 раз.

Дома можно разгрузить позвоночник, если лечь на доску или ровную поверхность. Нужно несколько раз подтянуть ноги по очереди к груди и медленно опустить. Затем перевернуться на живот, опереться на колени и максимально, медленно выгнуть спинку. Затем медленно вернуться в прежнее положение спину и медленно прогнуться к полу по максимуму. Делать эти прогибы несколько раз, с временными задержками в каждой позе. После упражнения лечь на пол, встать только после полного восстановления дыхания.

На видео еще один комплекс упражнений:

Массаж

Незаменим массаж, но здесь есть ограничения. Массаж должен быть мягким и успокаивающим, без мануальных приемов. Мануальная терапия при шейно-грудном остеохондрозе допускается редко из-за активных приливов крови, которые могут вызвать инсульты. Задачи массажа:

  • расслабить мышечный спазм;
  • снять болезненность;
  • восстановить кровоток.

Все движения должны быть нежными, с легким и безболезненным надавливанием, массировать нужно: шею, голову, сам позвоночник, плечи, грудной отдел, уделяя повышенное внимание лопаточным зонам. Больной должен прекратить массаж, если чувствует боль или пульсирование в висках.

Профилактика и прогноз

Для профилактики заболевания необходимо следить за собой, раз в год обращаться к ортопеду с целью своевременно выявить искривления или иные деформации позвоночника. Не допускать полного ослабления мышечного тонуса, поддерживать свой оптимальный вес. Необходимо употреблять продукты, обогащенные кальцием. Важно есть и витамины, лучше в натуральном виде.

Прогноз для лечения остеохондроза благоприятный для тех пациентов, кто занимается своим здоровьем и лечит заболевание, подпитывает организм и выполняет все предписания специалистов.

Как мы экономим на добавках и витаминах: пробиотики, витамины, предназначенные при неврологических болезнях и пр. и мы заказываем на iHerb (по ссылке скидка 5$). Доставка в Москву всего 1-2 недели. Многое дешевле в несколько раз, нежели брать в российском магазине, а некоторые товары в принципе не найти в России.

Комментарии

Комментарий CAPTCHAЭтот вопрос задается для того, чтобы выяснить, являетесь ли Вы человеком или представляете из себя автоматическую спам-рассылку.

neuroplus.ru

массаж грудного отдела позвоночника видео

00:39 http://magicsand.biz/572V
массаж грудного отдела позвоночника видео Корректор выправки предназначен для поддержки правильной осанки – это привлекательный внешний вид, уверенность в себе и, конечно же, пример для гордыни. Немногие могут похвастаться образцово ровной спиной. Каждый день мы ухудшаем свою выправку многочасовым времяпрепровождением из-зв компьютером, чтением книг и газет. Все чаще человек ведет сидящий образ жизни, а физического труда становится все меньше. Как следствие, возникают ранние проблемы со здоровьем.
Показания к применению массаж грудного отдела позвоночника видео
Корректор осанки стоит применять при покатости плеч, сутулости, слабости верхней части спины. Средство поддерживает правильную осанку, а еще препятствует ее нарушению в последующем. Может использоваться как в раннем, так и во взрослом возрасте. Перед приобретением следует обратиться к врачу за консультацией. массаж грудного отдела позвоночника видео

https://www.youtube.com/watch?v=vOYE0KMv7ww

Смотрите также

  • Гимнастика при шейно грудном остеохондрозе позвоночника Как правильно делать гимнастику при шейно-грудном остеохондрозе? Физические упражнения – один из основных методов лечения и профилактики заболеваний позвоночника. Регулярное проведение гимнастики...

  • Зарядка при остеохондрозе шейного отдела позвоночника видео Зарядка при остеохондрозе позвоночника ЛФК – важная и обязательная часть комплексной терапии остеохондроза. Поскольку у межпозвонковых дисков нет собственных кровеносных сосудов, питание они полу...

  • Сколиоз грудного отдела позвоночника Комплекс упражнений при сколиозе грудного отдела позвоночника Сколиоз грудного отдела позвоночника – это достаточно распространенное и коварное заболевание. Его отличительной чертой является то,...

  • Зарядка при грыже позвоночника поясничного отдела видео Как проводится зарядка для спины при остеохондрозе и грыже? Заболевания позвоночника распространены очень широко. Но не все знают, как делать зарядку для спины при остеохондрозе и грыже. Остеохон...

  • Гимнастика при остеохондрозе шейно грудного отдела позвоночника Как правильно делать гимнастику при шейно-грудном остеохондрозе? Физические упражнения – один из основных методов лечения и профилактики заболеваний позвоночника. Регулярное проведение гимнастики...

  • Сколиоз шейно грудного отдела позвоночника Симптомы и лечение сколиоза шейного отдела позвоночника Сколиоз – стойкое боковое искривление позвоночного столба. Согласно статистике, болезнь поражает около 40% населения, причем больше подверж...

  • Как делать массаж при остеохондрозе позвоночника видео Видео уроки о том, как правильно делать массаж при шейном остеохондрозе Как правильно делать массаж при шейном остеохондрозе? Во-первых, этим должен заниматься только специалист. Самолечение здес...

  • Массаж пояснично крестцового отдела позвоночника видео Как делать массаж пояснично-крестцового отдела позвоночника Появление различных проявлений остеохондроза в пояснично-крестцовом отделе — явление очень распространенное. Это связано с тем, что име...

  • Как лечить остеохондроз шейно грудного позвоночника Как лечить шейно-грудной остеохондроз Тысячи людей по всему миру страдают от такого недуга, как остеохондроз. Это заболевание имеет несколько видов. Шейно-грудной остеохондроз, по данным статисти...

  • Как лечить сколиоз грудного отдела позвоночника Сколиоз грудного отдела позвоночника (грудной клетки) Словосочетание сколиоз грудной клетки с медицинской точки зрения является не совсем правильным. Дело в том, что сколиоз – это боковое искривл...

  • Сколиоз грудного отдела позвоночника симптомы Леово- и правосторонний сколиоз грудного отдела позвоночника: симптомы, лечение Сколиоз грудного отдела позвоночника (торакальный) представляет собой патологическое смещение позвоночной оси в бок...

  • Левосторонний сколиоз грудного отдела позвоночника Как лечить левосторонний поясничный и грудной сколиоз 1, 2 степени Левосторонний сколиоз – смещение позвоночной оси в одном или нескольких отделах одновременно. Он часто появляется у школьников в...

  • Лфк при сколиозе грудного отдела позвоночника Всё о сколиозе грудного отдела, симптомы и варианты лечения. Коротко об упражнениях! Широкое распространение такого недуга как сколиоз грудного отдела позвоночника, как следствие, предполагает ко...

  • Сколиоз грудного отдела позвоночника фото Виды и способы лечения левостороннего сколиоза Искривление позвоночника может быть в любой его области, затрагивая как один отдел, так и несколько. В первом случае – это простая форма сколиоза, п...

  • Гимнастика для шейно грудного отдела позвоночника видео Лечебная гимнастика при шейном остеохондрозе Остеохондроз может быть причиной головных болей, головокружения, болей в области груди, плохого зрения (размытого изображения). Учитывая то обстоятель...

  • Гимнастика для шейно грудного отдела позвоночника Простая ЛФК при шейно грудном остеохондрозе Остеохондроз является распространенным заболеванием, которому подвержены люди различного возраста. В основном эта болезнь поражает шейный и грудной отд...


Источник: http://sys-tav.ru/s-osteoh/massazh-shejno-grudnogo-otdela-pozvonochnika-video-3.html



Массаж шейного отдела. Видео. Техника и методика массажа шейно Артрит у кошек как лечить

Видео массажа шейного отдела и спины Видео массажа шейного отдела и спины Видео массажа шейного отдела и спины Видео массажа шейного отдела и спины Видео массажа шейного отдела и спины Видео массажа шейного отдела и спины Видео массажа шейного отдела и спины