Закрыть ... [X]

Ортезы на голеностоп в спб

Проводить процедуры по прикладыванию сухого тепла: грелок, мешочков с теплым песком или солью, ношение согревающего пояса ортезы на голеностоп в спб из овечьей или собачьей шерсти. Использовать перцовый пластырь (если нет противопоказаний). Делать компрессы из водки или разведенного спирта. Выполнять голеностоп специальные упражнения для расслабления мышц спины, которые подберет врач. Ограничить потребление соли и жидкости (для профилактики большей отечности мышц). При необходимости выйти на улицу следует одеваться по погоде. Выполняя согревающие процедуры, помните о том, что область почек прогревать нельзя! Про упражнения для мышц спины смотрите видео.


Поделись с друзьями



Рекомендуем посмотреть ещё:



Как лечить больной копчик? Что нельзя делать при боли в копчике? Лечебная гимнастика при остеохондрозе

Ортезы на голеностоп в спб Ортезы на голеностоп в спб Ортезы на голеностоп в спб Ортезы на голеностоп в спб Ортезы на голеностоп в спб Ортезы на голеностоп в спб Ортезы на голеностоп в спб Ортезы на голеностоп в спб Ортезы на голеностоп в спб

ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ